世間「8時間寝ろ！８時間だ！！」←いや無理じゃね？社会人にとっては。
1: 2022/04/27(水) 05:14:05.551 ID:UpW2o/+T0
どうやっても８時間も捻り出せねえよ
2: 2022/04/27(水) 05:14:53.805 ID:0eX1frUa0
8時間も寝たら自由な時間4時間しかなくてﾀﾋぬ
3: 2022/04/27(水) 05:17:15.273 ID:UpW2o/+T0
ちなみに今起きてる８時間論者は９時にネタってことだからな
俺は10：20にねた
俺は10：20にねた
4: 2022/04/27(水) 05:17:24.071 ID:tg6WOqpmd
リーマンなんてやってるからそうなる
5: 2022/04/27(水) 05:20:12.859 ID:UpW2o/+T0
>>4
ﾀﾋねやニート
ﾀﾋねやニート
6: 2022/04/27(水) 05:22:04.574 ID:tg6WOqpmd
>>5
個人事業主ですー
個人事業主ですー
8: 2022/04/27(水) 05:23:30.639 ID:XglvxxYX0
でも5時間くらいしたら目が覚めてその後眠れないじゃん？
10: 2022/04/27(水) 05:26:06.070 ID:xgZc6Mytd
>>8
目が覚めても1分で再び寝れる
目が覚めても1分で再び寝れる
11: 2022/04/27(水) 05:26:16.533 ID:UpW2o/+T0
>>8
そういうひもある
そういう時はとりあえずスマホは触るな
目を閉じろ
そういうひもある
そういう時はとりあえずスマホは触るな
目を閉じろ
13: 2022/04/27(水) 05:45:29.856 ID:/JkgP8GU0
ショートスリーパーじゃないのにだいたい4時間くらいになってしまう
眠くても不安で目が覚める
眠くても不安で目が覚める
18: 2022/04/27(水) 05:58:07.175 ID:Dmb4A7mZd
>>13
立派な不眠症だ
立派な不眠症だ
14: 2022/04/27(水) 05:46:42.032 ID:+GMvM3qb0
6時間で目が覚めてしまう
15: 2022/04/27(水) 05:46:58.421 ID:Ounq3yNZ0
大人で8時間睡眠なんて趣味の無いジジイくらいしかできない
16: 2022/04/27(水) 05:53:03.107 ID:ETjeCBjP0
雑魚共が
俺様は半日は寝てるぜ
俺様は半日は寝てるぜ
17: 2022/04/27(水) 05:54:43.961 ID:yRmlm12r0
寝るにも体力いるからな
19: 2022/04/27(水) 06:00:34.945 ID:Dmb4A7mZd
>>17
これ地味に気になる
寝るにも体力いるのは知ってるんだけど
でもよくその日ちゃんと運動して体動かして心地よい疲労があれば
夜はぐっすり眠れますよとかも言われてるじゃん？
運動で消費した体力と寝る時に使う体力は別ってことなのかね？
「体力回復」ってどのラインからそうなるんだろうか
これ地味に気になる
寝るにも体力いるのは知ってるんだけど
でもよくその日ちゃんと運動して体動かして心地よい疲労があれば
夜はぐっすり眠れますよとかも言われてるじゃん？
運動で消費した体力と寝る時に使う体力は別ってことなのかね？
「体力回復」ってどのラインからそうなるんだろうか
20: 2022/04/27(水) 06:01:32.004 ID:4HxsyWze0
日勤の時は4時に寝て7時に起きる生活を月に15日程
遅勤の時は7時に寝て14時に起きる生活を月に10日ほど
休みの日は12時間寝てる
遅勤の時は7時に寝て14時に起きる生活を月に10日ほど
休みの日は12時間寝てる
21: 2022/04/27(水) 06:05:29.161 ID:6k51MnHT0
7時間は寝てるかも
22: 2022/04/27(水) 06:06:45.295 ID:k4DnYZO4M
日本の労働基準法自体が
一日の睡眠時間6時間以下で充分って言ってるようなもんだからな
世界中の労働基準法見てもここまで残業に寛容な国はない
一日の睡眠時間6時間以下で充分って言ってるようなもんだからな
世界中の労働基準法見てもここまで残業に寛容な国はない
26: 2022/04/27(水) 06:14:12.202 ID:Dmb4A7mZd
>>22
なんでそんなことになっちゃってるんだろうか
なんでそんなことになっちゃってるんだろうか
28: 2022/04/27(水) 06:20:20.572 ID:fbdSTFrg0
６時間から６時間半でちょうどいいな
おじーちゃんなので１９時半には寝ます
おじーちゃんなので１９時半には寝ます
29: 2022/04/27(水) 06:24:06.791 ID:Je9Ms4Uyd
休みの日でも6時間で起きてしまうな
でも昼寝1時間以上しちゃう
でも昼寝1時間以上しちゃう
30: 2022/04/27(水) 06:28:33.744 ID:951O/b1B0
4時間くらいで起きちゃうわ
31: 2022/04/27(水) 06:29:43.347 ID:X6GqQaMk0
実質５時間かな
32: 2022/04/27(水) 06:51:59.660 ID:cYpcjNeQ0
夜眠れないとか言う無能のおかげで仕事量増えるから8時間睡眠はきつい
33: 2022/04/27(水) 07:03:14.795 ID:9E177ax1d
22時半→5時半の7時間睡眠でも眠い
34: 2022/04/27(水) 07:07:13.792 ID:5sBUdFp3M
平日は家帰って寝るだけの生活してるわ
それでも8時間は無理
それでも8時間は無理
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