古代からある嗜好品は人間にメリットあるから今も在ると思ってる。寝れない人。 カフェイン
1: 2022/03/27(日) 01:34:10.11 ID:mPX6Hi/r0● BE:421685208-2BP(4000)
コーヒーをやめるのは良いこと？
しかし、カフェインを摂り過ぎることには弊害もある。コーヒーを飲まないでいると、不安やイライラ、胃腸の不快感、睡眠障害などの症状が出るようになるとスタンデベン博士は述べている。また、妊娠中や授乳中、高血圧の人もカフェインの過剰摂取には注意が必要だ。
コーヒーを飲むのをやめたらどうなる？
コーヒー断ちには不安な思考を鎮め、睡眠が改善されるなどのメリットがあり、脳と体の健康を高めることができ、思考や集中力、気分、エネルギーなど多くの利点がある。
一時的であっても、まずはカフェインを少し“リセット”することからスタート。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c34795ab0340a87e3d47d84ed8fc0983cd57012c
2: 2022/03/27(日) 01:35:02.48 ID:71v+JmLL0
コーヒーよりも炭酸のほうが目が覚めるんだが
4: 2022/03/27(日) 01:40:59.31 ID:Ia5biSc50
>>2
わかる、眠気でヤバイ時はコーラの方が目冴える
つまりモンスターエナジーが最強
わかる、眠気でヤバイ時はコーラの方が目冴える
つまりモンスターエナジーが最強
24: 2022/03/27(日) 05:04:00.53 ID:HZnh4jjV0
>>4
２つともカフェイン盛り盛りよ
２つともカフェイン盛り盛りよ
3: 2022/03/27(日) 01:37:14.99 ID:MZNeCKpl0
寝る前に飲むと寝れると知人が言ってた
5: 2022/03/27(日) 01:41:02.47 ID:J2d3A3xG0
高血圧にカフェインは利尿効果があるからお勧めされたんだが？
19: 2022/03/27(日) 02:50:15.97 ID:lpMHzhDj0
>>5
ﾀﾋにますよ
ﾀﾋにますよ
7: 2022/03/27(日) 01:45:16.43 ID:IhStsszq0
オロナインとかな
8: 2022/03/27(日) 01:45:28.56 ID:GVLvGaXT0
コーヒー飲むとめまいと吐き気がする
紅茶や緑茶は平気
カフェインではなくコーヒー豆にアレルギーがあるんかな
紅茶や緑茶は平気
カフェインではなくコーヒー豆にアレルギーがあるんかな
35: 2022/03/27(日) 08:13:19.82 ID:0sjeOm/c0
>>8
同じ
コーヒー好きだけど連日飲むと目眩がやってくる
同じ
コーヒー好きだけど連日飲むと目眩がやってくる
9: 2022/03/27(日) 01:47:06.37 ID:klRfDrhE0
ビール🍺のことか
10: 2022/03/27(日) 01:48:27.09 ID:DvVqtVFu0
コーヒーの旨さの一つがカフェインだと思う
ノンカフェインのコーヒーだと何か抜けてる味
いや、カフェイン抜けてるんだけどさ、物足りないと言うか
ノンカフェインのコーヒーだと何か抜けてる味
いや、カフェイン抜けてるんだけどさ、物足りないと言うか
11: 2022/03/27(日) 01:56:09.26 ID:CccrXyx+0
年寄りは何であんなにオロナミンC好きなんだ？
12: 2022/03/27(日) 01:56:17.60 ID:ece19I580
酒やタバコを止めるのは分かるがコーヒー飲んで何か害ある？
13: 2022/03/27(日) 02:07:37.81 ID:BA6D988G0
コーヒーって何かと一緒に飲むと美味しいけど、それだけだとそれほど美味しいものでもないよな！
14: 2022/03/27(日) 02:11:13.78 ID:Un/Bit1D0
カフェインを大量に含んでることを喧しく謳って売ってる飲料って何がしたいの？
飲んでみてもなんも変わらん
飲んでみてもなんも変わらん
15: 2022/03/27(日) 02:20:37.15 ID:Ky5kQqDe0
一杯のコーヒーとメラトニン
16: 2022/03/27(日) 02:32:46.57 ID:cnW+IXAv0
まあカフェイン依存症になってる人は多いよな
自覚してないだけで
自覚してないだけで
17: 2022/03/27(日) 02:34:08.21 ID:YYhp/00T0
身体は眠いのに頭が眠れない状態になる
18: 2022/03/27(日) 02:35:35.47 ID:qZehD4Q50
モンエナ飲んだほうが眠気は緩和されるけど飲んでも全然眠くなるわ
20: 2022/03/27(日) 03:08:02.02 ID:MZefp7C00
ベトナムコーヒーを知らない人はちょっと損してると思う。
23: 2022/03/27(日) 05:02:52.03 ID:D1SaobjQ0
>>20
と思ってる人はちょっと損をしてると思う
と思ってる人はちょっと損をしてると思う
29: 2022/03/27(日) 06:17:24.27 ID:GRXFD4dt0
>>20
練乳入っててコーヒー牛乳よりも甘いやつだっけ？
練乳入っててコーヒー牛乳よりも甘いやつだっけ？
21: 2022/03/27(日) 03:46:59.74 ID:e54WRaaF0
コーヒーの中毒性は地味だが結構あるよな
でも実害が今のとこ歯がちょっと黒くなる以外皆無だから気にせず毎日飲んでる
でも実害が今のとこ歯がちょっと黒くなる以外皆無だから気にせず毎日飲んでる
22: 2022/03/27(日) 04:31:16.16 ID:lnwtq0b30
午前中だけ飲んでるわ
夜は葡萄ジュースがいいと聞いたが
夜は葡萄ジュースがいいと聞いたが
26: 2022/03/27(日) 05:52:39.43 ID:ueRzXiDn0
若いころは水代わりにコーヒー飲んでたが、おかげで胃を悪くしたり
自律神経ダメになったりであんまり良い事無かった。
自律神経ダメになったりであんまり良い事無かった。
30: 2022/03/27(日) 06:22:37.87 ID:XJLizn0U0
1日1杯飲んでるけど、飲まない日は頭痛になるわ
31: 2022/03/27(日) 06:25:45.79 ID:bSqeV2Fk0
まぁ、古代人はこんなに大量にカフェインを摂取した事は無いからな
せいぜい１日１杯程度
それも高級品だった 贅沢品
せいぜい１日１杯程度
それも高級品だった 贅沢品
自動販売機でワンコインでガバガバ飲む様になったのは、ほんの数十年前から
どんな害が出るかなんて分かりゃしないよ
カフェインの粉をがぶ飲みしてﾀﾋんでる奴も居るし、なんかヤバいんだろ
致ﾀﾋ量的には麻薬と大差無いみたいだしな🙄
32: 2022/03/27(日) 06:26:09.71 ID:Zhm/Rcxp0
挽いて煮て淹れるという一連の動作自体がリフレッシュ要素になってると思われる
その意味では華道や茶道と似たような感じ
その意味では華道や茶道と似たような感じ
33: 2022/03/27(日) 06:59:15.55 ID:fQA4r/rU0
> コーヒーを飲まないでいると、(中略)睡眠障害
カフェインとっても寝づらいのに、
とりすぎて中毒になっても寝づらくなるとか詰んでるな
カフェインとっても寝づらいのに、
とりすぎて中毒になっても寝づらくなるとか詰んでるな
36: 2022/03/27(日) 08:19:47.30 ID:pDUj6Ogq0
コーヒー飲んでも飲まなくても快眠だわ
インスタントだけど
インスタントだけど
引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1648312450/
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