【糖質不制限】一部のグリーンランド人は砂糖を食べると健康になる遺伝的変異を持っているという研究結果
Loss of sucrase-isomaltase function increases acetate levels and improves metabolic health in Greenlandic cohorts – Gastroenterology
https://doi.org/10.1053/j.gastro.2021.12.236
For some Greenlanders, eating sugar is healthy ? University of Copenhagen
https://science.ku.dk/english/press/news/2021/for-some-greenlanders-eating-sugar-is-healthy/
コペンハーゲン大学のメット・アンデルセン氏らは、グリーンランドに住む人々のうち、先住民やその混血者を指す「グリーンランダー」と呼ばれる人々を調査。6551人の成人のグリーンランダーの健康データを分析したところ、ある遺伝的変異を持つ人々はBMI、体重、体脂肪率、コレステロール値が低く、比較的健康的な体をしていることが判明します。
アンデルセン氏らがこのデータを元にマウスによる実験を行ったところ、遺伝的変異の保有者は「スクラーゼ-イソマルターゼ欠損」と呼ばれる遺伝的疾患を持っていることが明らかになりました。アンデルセン氏らによると、この疾患を抱えるグリーンランダーは他の人々とは違って血液中の糖分を吸収せず、腸にまで流れ着いた糖分が腸内細菌により短鎖脂肪酸に変換されているとのこと。短鎖脂肪酸は食欲を減らし、代謝を高め、免疫系を高めることが示されており、このことが良好な健康状態につながっているとアンデルセン氏らは述べています。
ただし、この変異は大人にとっては健康上の利点となりますが、子どもにとっては問題があるとのことで、アンデルセン氏らは「若い保因者は砂糖の吸収方法が異なるため、糖分を摂取すると下痢や腹痛、腹部膨満を引き起こします。腸内細菌は糖分を重ねるにつれて糖分の分解方法を学ぶのだと推測されます」と述べました。
グリーンランダーがこのような遺伝的変異を持っている理由として、何百年もの間続けられてきた食事が関わっているとされています。グリーンランドという環境でありつける食事は魚やクジラ、トナカイなどの肉や脂肪のみであり、グリーンランダーが摂取する糖分は最小限に抑えられているとのこと。これにより血液中の糖分を吸収する必要がなくなったため、前述の変異を獲得した可能性があるとアンデルセン氏らは考察しています。
https://gigazine.net/news/20211228-greenlanders-sugar-is-healthy/
>グリーンランドという環境でありつける食事は
>魚やクジラ、トナカイなどの肉や脂肪のみであり、
>グリーンランダーが摂取する糖分は最小限に
>抑えられているとのこと。
>これにより血液中の糖分を吸収する必要が
>なくなったため、前述の変異を獲得した可能性がある
ああ、昔のカナダ原住民やシベリア原住民は
炭水化物を不味いと感じたそうだな。
子供のころにパンを食べたことがないから
舌の、炭水化物の味を感じる部分が発達しなかったせいだ。
当然、腸内もそうなってもおかしくないな。
糖尿病No.1やぞ
それ脳の機能維持を阻害させるための罠なんじゃね?
作用機序を考えても過剰摂取以外に何のデメリットもない
モンゴロイドはインスリンの分泌能力が低いため、「少しの肥満」でも糖尿病になってしまいます。
一方、カーカソイド即ち白人系欧米人は超肥満になるまで糖尿病にはなりません。
白人が酒に強いのもインスリンの分泌能力のおかげ
今のように高カロリーな食物が潤沢にある状況だとハンデに感じるけど
食料に乏しい環境下だとモンゴロイドの方が有利なんだろうね
全然理解できてなくて草w
じゃあどういうことか説明してくれ
低カロリーでは血糖値は上がらないから白人も黄色人種も変わりない
インシュリンと何の関係もなく有利不利は無いから
人体すごいな
何にもメリットがない。腸内細菌も乳糖は分解してくれないのかな?
調べたら、日本人はみんなラクターゼ欠損してるけど、
乳糖を分解してくれる腸内細菌を持つ人は乳糖不耐症にならないらしい。
https://www.j-milk.jp/report/media/f13cn00000000usa-att/berohe000000k3iy.pdf
沿岸の塩はマイクロプラスチック含有で不健康だし
安全な岩塩を食べてる地域が
有利になるだろうが
マイクロプラスチックを食べることが健康に悪いと証明されましたっけ
名前忘れたけど女医で芸能人やってる女が前に言ってたな
なんでもかんでも考えすぎる性格の奴は頭使うから糖分とりすぎても太らないって
と思ったけど下痢するのか
かわいそう
グリーンランドはもともと村などなかった地域だけど、
西暦200から西暦500ぐらいまでは人口0の無人の島だったわけで、
そのあとバイキングなどが移住してきた。
紀元前まで遡れば古代文明の住人の遺跡はあったけど
いまのグリーンランドの先住民とはまた別の遺伝子ン人々だろう。
あれも腸内細菌が芋で必要栄養素つくれるようになってるらしい
植物やパンダみたいに人間も環境に合わせて変化できるんだね
日本人が少ない燃料で動けるような
だからもんで欧米の食で太るような
こんな毒だと分かり易い食材も無いわ
糖尿病とかいうオチ?
逆にすぐ危険を知らせてくれるお陰で糖尿病にはならずに済むと理解してるが・・・
眠気が来る推定の20分ほど前にブドウ糖少量(飴玉やブドウ糖を1~2包)摂ってみれ。
遺伝子異常で糖類が吸収されずに腸内細菌の餌になっているだけ。
普通の人でも難消化性のオリゴ糖などで同じ効果が得られる。
世界中の人調べたら環境適応でかなり体質が違うんでしょうね
環境を変えたら変えたで適応していくものなのか
便秘の時には重宝するけど
俺はキシリトールではくださないし
下すと言われる物をたくさん食べても飲んでも下さないな
体質によるんだろうね
グリーンランド人とはレベルが違うんやろうけどさw
たくさん牛乳飲んで腹下す日本人が多いのはコレ
腸内細菌はすごい働きをする
アルコール分解酵素もコレや
砂糖やブドウ糖もそうなるのか
摂って良いのはオリゴ糖や希少糖くらい
引用元: https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1640768842/
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません