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オートミールって革命だよな〜、米と変わらん満足感で更に栄養素・食物繊維ドン!!!

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1: 2022/05/25(水) 05:23:21.59 ID:1+CxmJvg0
食の革命だよ

2: 2022/05/25(水) 05:23:46.36 ID:U15tz5Cc0
※ただし不味いです
3: 2022/05/25(水) 05:24:26.60 ID:mbMe4RjW0
人類はオートミールを美味しくすることも出来ないのか
4: 2022/05/25(水) 05:27:12.93 ID:UGK5g0aAa
はい玄米
5: 2022/05/25(水) 05:29:59.03 ID:vOkgd98I0
鳥の餌や
6: 2022/05/25(水) 05:30:13.06 ID:2u/Ik6zm0
おいしくないから飽きるねん
米みたいに満足できんわ
7: 2022/05/25(水) 05:31:44.82 ID:k8NmDPF00
チャーハンにしろ
8: 2022/05/25(水) 05:32:26.90 ID:epybtX8md
糖質ある?
血糖値やばいから白飯パン麺食べられんけど
33: 2022/05/25(水) 05:56:42.64 ID:SvMQFmtI0
>>8
糖質あるしないものみたいにバ○バ○食えないけど米とかパンよりは大分まし
9: 2022/05/25(水) 05:35:15.99 ID:/DcLp9hd0
甘くしたら負けな食材
10: 2022/05/25(水) 05:36:57.20 ID:3l4PlQJJd
おかゆみたいにしないでオールブランでも混ぜてヨーグルトとかはちみつかけるとクッキーみたいな味して美味しいよ
11: 2022/05/25(水) 05:39:24.34 ID:tjG7DvlN0
黒人の母親がつくるクソマズオートミール粥ってどんな味するんやろ
12: 2022/05/25(水) 05:40:09.44 ID:SvMQFmtI0
ツナマヨチーズでレンジ粥作ったらうますぎる
19: 2022/05/25(水) 05:48:50.74 ID:/rsOnSce0
>>12
ツナマヨ使う位ならもう米と野菜食えよ
30: 2022/05/25(水) 05:54:29.20 ID:SvMQFmtI0
>>19
ツナもマヨも割と糖質制限には向いてる材料なんやで
41: 2022/05/25(水) 06:13:00.87 ID:/rsOnSce0
>>30
糖質制限しとるならなんでオートミール食ってんだよ!
ケトするならオートミールは選択肢に入らん
脂質制限するならせめてノンオイルツナと醤油にしとけ
42: 2022/05/25(水) 06:15:09.26 ID:SvMQFmtI0
>>41
完全に断つのは厳しいねん
13: 2022/05/25(水) 05:40:18.96 ID:DjZq3/rlM
ヘルシーかと思いきや脂質がよくないわ
ニキビできるぞ
14: 2022/05/25(水) 05:42:33.19 ID:oL/y09hb0
卵スープにぶっ込んで塩っけで流し込んでる
15: 2022/05/25(水) 05:42:59.49 ID:FJEzKFXD0
ワイはオールブランや
16: 2022/05/25(水) 05:43:37.22 ID:yxaUSbeV0
これがうまいと思うワイは味障やな
17: 2022/05/25(水) 05:46:11.63 ID:8x53joWg0
数年に一回コーンフレーク食いたくならんか?
しかも食いだしたら飽きるまで止まらん勢いで食ってまう
18: 2022/05/25(水) 05:47:49.94 ID:bflNPEaH0
俺いまガリガリすぎて困ってて体重増やすの頑張ってるねんけど
オートミールって体重増える?

171cm 69kg 6cmの12cm
半袖シャツ着たい

20: 2022/05/25(水) 05:49:59.92 ID:gYlutirPd
>>18
タンパク食のがええやろ
21: 2022/05/25(水) 05:50:27.57 ID:gYlutirPd
胸肉とブロッコリーとか
オートミールはタンパクは多くない
24: 2022/05/25(水) 05:52:26.06 ID:Ql051Iz3a
>>21
白米と比べろや
22: 2022/05/25(水) 05:51:52.58 ID:rsBqwpMM0
収容所の食事とかで出とるやつやん
25: 2022/05/25(水) 05:52:33.23 ID:3i85Qt6P0
コーンフレーク「甘いのとそうじゃないのがあります、ココア味も用意してます」
グラノーラ「フルーツ入ってます、色んな種類揃えてます」
オートミール「まずいです、1種類しか売ってません、材料別で揃えてください」

何故なのか

27: 2022/05/25(水) 05:53:35.25 ID:otfywXHaa
>>25
オートミールはインスタントタイプ、ロールドオーツタイプとかあるやろ
32: 2022/05/25(水) 05:56:11.78 ID:3i85Qt6P0
>>27
存在自体初めて知ったわ…見分けつかんな
34: 2022/05/25(水) 05:57:57.01 ID:0rlN+00Ia
29: 2022/05/25(水) 05:54:11.27 ID:k1DDYFcHM
オートミールはどう作ってもまずいのだ
31: 2022/05/25(水) 05:54:36.42 ID:p5G9eIzi0
オートミールってソイレントグリーン感あるよな
36: 2022/05/25(水) 06:04:26.78 ID:o7zUsdUX0
食ったあとクソ腹痛くなったわ
なんでや
44: 2022/05/25(水) 06:16:05.78 ID:SvMQFmtI0
あとオートミールは米と比べて調理が楽
それもかなりでかい

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653423801/

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